石川マリーのインスタグラム(marieishikawa) - 8月12日 19時34分
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📍 @healthymonster_fitness
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今日は全身みっちりトレーニング♪"
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夏バテで身体が重くて重くて…
外に出るのもしんどいし
一歩踏み出すのすらしんどくて
いつもより歩くスピードがゆっくりな私…笑
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なのに、トレーニングしたら
なんだかスッキリして軽やかになった!!
不思議〜!!
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📍 @healthymonster_cafe
トレーニングの後のご飯は
サラダメインにしてもらいました♡
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#healthymonster
#ジム #トレーニング
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2020/8/12
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