ERICAさんのインスタグラム写真 - (ERICAInstagram)「【浜離宮】 . 沖縄旅行の振り返りが続いていたので、そろそろ東京の写真も😊 . 散歩がてら初めて浜離宮に来たけど、日陰がなくて熱中症になりかけた🥺 . 春か秋にまた来たいな！✨ . 今日は軽いぎっくり腰になってしまい自由に動けない🥺 . セラピスト時代に椎間板ヘルニアと言われていることもあって腰が弱めだけど、 . ここしばらくなにもなかったから油断してた。。。 . ちなみに一番のリハビリはとにかく歩くこと！と整体の先生に教わりました。 . 最近はサイクリングが多めだったのでもう少し歩こう✊ . みなさんも熱中症はじめ体調などお気をつけください^ ^ . #浜離宮恩賜庭園 #浜離宮 #日本庭園 #散歩 #東京散歩 #東京カメラ部 #東京 #インスタ映え #映えスポット #晴天 #眩しい #女子力向上委員会 #お散歩 #散歩道 #ぎっくり腰 #椎間板ヘルニア #日本 #tokyo #tokyolife #タビジョ #リトリップ #retrip_tokyo #retrip_nippon #tabippo #都会 #庭園 #エストネーション #セオリー #estnation #theory」8月11日 23時08分