田上舞子のインスタグラム(mai_tano) - 8月11日 11時32分

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🔥🔥HIIT🔥🔥
with Whey Peptide
@kentai_official
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●初級
1種目40秒ずつ
休憩20秒
2round
●中級
1種目45秒
休憩15秒
3round
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ポイントは熱々の地面で行うことで休憩時間が短くなります😇🔥
(怪我のないようにチャレンジしてね🤣)
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ホエイペプチドはプロテインより吸収速度の速いアミノ酸🥰EAAより安価だから試しやすい❣️
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