畑中奈緒美のインスタグラム(hatanaka_naomi) - 8月6日 12時56分
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先月は誕生日だったとゆう事もあって好きな物を好きなだけ食べてしまっていたので、アクトスのオンラインフィットネスで脂肪燃焼🐖🔥
脂肪燃焼エクササイズのコースにしたんだけど、ノンストップで汗だくになって気持ち良かった🐷
リズムにのりながら全身を使ったメニューで、トレーナーさんの説明もわかりやすくてスタジオにいるようなLIVEレッスンで楽しかったよ🤛🔥
リラックス系のヨガやピラティスのメニューもあったからそっちも気になる🌿・
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2020/8/6