甘糟記子のインスタグラム(norihey924) - 8月4日 15時28分
ここ半年くらいついに四十肩というやつで、右肩に力を入れたり伸ばしたりすると激痛が(>人<;)
整形外科でリハビリしてるんだけど、全然良くならなくて、、、
小学校のママ友の紹介で、鍼灸に行きました!
針苦手で、ずっとやってなかったんだけど、、
日常生活に支障があるので、気合で行くことに!!
肩のあたりに針を打ってもらうとめちゃくちゃ痛いんだけど、すごく効いてる!!
百草のお灸もすごくいい香り(o^^o)
これは頑張って続けられそうです!!
帰りに武蔵小杉のグランツリーでお昼ご飯(≧∀≦)
こういう楽しみもあれば余計頑張れる(笑)
歳と共に身体のメンテナンスって大切ですね。
がんばりまーす!
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2020/8/4