香川絵馬のインスタグラム(ema_kagawa) - 8月2日 15時32分

マダムとスーパーに行った時に

アスパラが旬だからこうして食べるといいよ。

と教えてもらったので

アスパラを買って、帰ってから早速作ったら、息子に大好評😊

鶏胸肉にお塩をなじませているとき

分厚い所には
少し多めに塩をつけるんだよね。

とか、マダムのお料理教室でならった事を思い出しながら❤️

キウイをサラダに入れるのも、
マダムに教えてもらいました😊✨

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する