寺口智香さんのインスタグラム写真 - (寺口智香Instagram)「今日の体重 52.3kg 体脂肪率20.3% 筋肉量39.2kg 朝　プロテイン昼　納豆卵黄、いも、ファイナルグリーン間食　抹茶、和菓子夜ご飯　京都のゑびすでおでんワークアウト体幹トレーニング 13000歩今日夜におでんをたらふく食べたから明日の測定が気になる。脇腹のお肉を退治していきます🧐 #水着チャレンジ #水着が似合うように #ダイエット仲間募集　#自分磨き　#美意識　#ダイエット　#アラサーコーデ #アラサーファッション　#大人カジュアル #大人可愛い #体重公開 #体脂肪率公開 #体重公開ダイエット #体脂肪率減らしたい #体脂肪率 #レコーディングダイエット #ダイエット記録 #ダイエッターさんと繋がりたい #痩せる方法 #ダイエット宣言 #糖質制限 #低糖質 #低糖質ダイエット #ロカボ #糖質制限ダイエット #ボディメイク #ボディメイク女子 #女子力 #bodymake #ワークアウト」8月1日 0時21分