野本愛のインスタグラム(himemode) - 7月31日 20時40分

昨日 @mittness_official 行ってきたー😊✨
昨日はボクササイズじゃなくて、
ストレッチメインの
レッスンだったんだけど、
呼吸が整ったし、
体の隅々まで伸ばして気持ちよかった❤️
またこのレッスン出よ😍❤️

透明マスクも苦しくなかったし、
除菌スプレー配ってくれたり、
ここまで感染対策してくれると
安心できるわー🥰🥰🥰

ミットネスは
ボクササイズはキックがあったり
全身動かすんだけど、
ハードというよりダンス感があって
女性に合ってると思うし、
こういうストレッチ系のレッスンもあるから、
今日はあまり動きたくないなとか
神経が興奮してるから
ゆったり動きたいなっていう気分の時も
レッスンでれるし
このバランスがすごくいい〜🥰💕

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