草間淑江さんのインスタグラム写真 - (草間淑江Instagram)「おはようございます！７月３０日の朝は、豚とほうれん草のうどん、ぶどう＆桃。早出の木曜はうどん！いつもはリクエストされるうどんですが今朝は私が水沢うどんが食べたくて。豚とほうれん草で食べ応え満点。とうもろこしご飯は昨日いただいたもので冷蔵庫に入れておいて冷たいまま。レジスタントスターチ！肌寒い朝に温かい汁ものをいただきお腹もポカポカ。今朝も感謝して。ご馳走様でした。さて、今日も東京は梅雨空です。でも、涼しくて過ごしやすい。皆様が素敵な１日になりますように♡ ・・・ #朝食#早出#うどん#水沢うどん#麺類#ほうれん草と豚肉#頂き物#とうもろこしごはん#レジスタントスターチ #桃#ぶどう#今朝も感謝して#ご馳走さまでした🙏」7月30日 7時40分