みわこのインスタグラム(meganeandmiwa) - 7月27日 20時53分

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きょうも1日おつかれさま☻
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・まぐろのポキとたこのポキ🐙🐟
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いつも大行列を作ってるつけ麺屋さんの前を通ると
お天気の影響かきょうは行列がない！🍜😳😎✨
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というわけで、きょうは遅めのお昼に、
炙りチャーシューと半熟卵がのっかった
おいしいピリ辛濃厚つけ麺をがっつりとぺろり😋
なので夜は、２年前にハワイで食べたポキを思い出して、
塩締めマグロのポキ(ごま油と醤油とねぎ)と
タコのポキ（オイスターソースとコチュジャンと
玉ねぎと新生姜のスライスを入れてこっちはピリ辛に）
アボカド おとうふ モロヘイヤ きゅうりみじん
オクラ いんげんをワンボウルに入れて、
ノンオイルではないけどお米なしでややクレンズ気味に。
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最近、ご飯のあとに、手作りしたももジャム
（もものフルーツソースに近いかな？）を
ソーダで割って飲む、ピーチソーダにハマってる。
めがねくんは最近出来上がった梅ジンのソーダ割り。
2人ともけっきょくヘルシーじゃなかったりして〜😂

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