太田彩乃のインスタグラム(ayano.ohta) - 7月26日 19時49分

きのうのインスタライブ中に作ったグラノーラ！
レシピ教えて欲しいーと何人かの方からリクエスト頂いので記載しまーす！
でもね…かなりアバウトなので、自分の好きな量に調整して作ってみてください😆
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【手作りグラノーラ 7月25日のレシピ】
・有機オートミール 200g
・ココナッツオイル 大さじ3
・ココナッツシュガー 大さじ2
・アガベシロップ 大さじ1〜2
・マカダミアナッツ 適量

ここまでの材料をボウルに入れて混ぜる！
160°のオーブンでまずは10分（予熱しなかった）
その後は様子を見ながら10分焼いて様子見てを2〜3回繰り返し！
焼き色見て良い感じの焼き色がついたらOK！
※焦がさないように注意！
※心配だったら5分間隔でもいいかも！

・その間に好きなドライフルーツを好きな量、細かく切っておく。

焼き上がったら、グラノーラをボウルに戻して、ドライフルーツを混ぜて荒熱が取れたら完成！

混ぜて焼くだけだから簡単でしょ？

きのうは私はデーツとイチゴのドライフルーツを混ぜました！
今朝食べたけど美味しかったー！！

シロップは蜂蜜でもいいし、
普通のお砂糖でも大丈夫です！
オイルもグレープシードオイルとかも美味しいよー
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#手作りグラノーラ #グラノーラレシピ #感覚レシピ

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