宮原巻由子さんのインスタグラム動画 - (宮原巻由子Instagram)「第8日目　Step 2 まで、 2kgで１分３０秒これから少しずつ強度を付けていきます。男性の方も、お腹周りのシェイプアップにご利用いただけたらと思います❣️ 和の形状をした銅製のダンベル『環』を使って、人生100年時代・Withコロナ時代の基盤となる健康な身体を作っていきたいと思い、日々の自分用のオリジナル運動メニューを構築しています。今回は、二の腕をシェイプアップする運動を中心に、バストやウエスト周りもスッキリさせる事を目指して30日頑張ります❣️ どうぞよろしくお願い致します‼️ 『銅のダンベル環』は、「石川産業化資源活用推進ファンド事業助成金」を受けて開発された製品です。 #銅 #銅のダンベル #環 #二の腕痩せ #お腹痩せ」7月24日 11時41分