yuiのインスタグラム(yuiram) - 7月16日 01時24分

.
.
去年迄は、パーソナル、ジム、プールと沢山身体を動かしていたのに....
今年は何故だか、なかなか行かなくなり、
自粛生活があり、動かなくなり、気がついたら体脂肪率が７%も増えました。笑😂
.
全体的に太りましたが、特に背中と腰回り、お腹周りにつき、肩甲骨が無くなりました。笑
.
.
運動＋　#イヤーセラミック　とゆう　@silkdecoco のダイエットプログラムに参加したので、痩せるまでの過程をupしたいです🥺
.
.
久しぶりにこんなに太って、ワンピースばっかりきてます🤣🤣デニムは恥ずかしくて履けなくなりました🤭
.
ビフォー、アフターupするの楽しみー🖤🖤
.
.
#ゆいのダイエット日記

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する