宮脇静香のインスタグラム(shizukaaa8) - 7月15日 00時03分

イカが美味しすぎて久々にごはんの投稿！笑
朝ごはん作りながら夜ご飯の準備すれば
満足に料理できる😊
どれも簡単ですが😊
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【メニュー】
★カボチャコロッケ（と、おやき笑）
余ってた牛肉のしぐれ煮とレンチンたまねぎ、白胡椒&塩、チーズ混ぜただけ

★コールスローサラダ
朝食欲なかった旦那ちゃんの朝の残り

★山芋とかまぼこのわさび醤油あえ
これなかなかイケた！
冷凍してたかまぼこ消費したくて作ったんだけど、
かまぼこって冷凍できんのんだね笑
もそもそ&水分じゅわーになった、、
だからこそ山芋と合ったかも

★ピーマンしめじ桜えびのきんぴら
★おばあちゃんちの畑のトマト
★あぶりイカ
★イカゲソの煮物
甘めにするのが好き

★白米&玄米ミックスごはん
初めて土鍋で炊いてみた！
簡単だし、時間が経ってもふわふわ^^
土鍋の気密性高めるために、
炊飯中蓋に開いてる穴はお箸で塞いじゃいました🥢
今まで圧力鍋で炊いてたけど
かったくなるし、炊飯時間が土鍋と全く一緒😅
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お父さんが釣ったイカ🦑実家が送ってくれたん☺️
イカ刺しが好きだったけど、
このイカを焼いて醤油マヨで食べて
「イカは絶対これ！！！」てなった🦑
身が分厚くて、屋台のイカ焼きや
イカのソテーとかとは全く別物🦑
うますぎる！みんなに食べてもらいたい！笑
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今うちの小さな冷蔵庫と冷凍庫は
実家&親戚が送ってくれた食料がテトリス状態😊
他のメニューもこっちで買ったものはほぼなし笑
ありがたすぎる、、
大切に食べたいけどはやく食べなきゃダメになる🍆
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pic2とかpic3は食べかけです。しかもタッパーのまま笑
豚しゃぶしたいのに豚こましかない！て時も
重曹水で少し浸けるだけで激やわうまうまになる🐷
もうしゃぶしゃぶ用肉わざわざ買わない😂
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