王子谷剛志のインスタグラム(takeshiojitani) - 7月14日 17時23分

最近の悩みは、週に胸2背中2脚1肩1をやらないと気が済まない身体になってしまったこと。
もっと時間が欲しい。笑
✳︎今日は胸の日だったのでメニューの中で74キロのダンベルベンチをしました！
#ウエイトトレーニング #weighttraining
#ダンベルベンチプレス
#Dumbbellbenchpress
#74kg #standupjudo

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• tomouchi1