王子谷剛志のインスタグラム(takeshiojitani) - 6月7日 17時18分

大外刈の形を作るために自主練でやっている1人打ち込みです！
組みあって練習ができない状況ですので、様々な場所で現在もやっております。
ポイントとして
1.刈る前の動作で身体がブレないように軸足の指で地面を掴むこと。
2.軸を安定させて強く刈ること
以上の部分を大切にして取り組んでいます。
参考にしてみてください。
@羽賀龍之介 #judo #uchikomi #osotogari #challenge #try #standupjudo

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