田中ウルヴェ京さんのインスタグラム写真 - (田中ウルヴェ京Instagram)「きつい。今週は仕事以外はずっと研究発表仕上げるのに書斎にこもってたから、ひどい肩こり。筋肉の硬さは必ずレッスンでバレる。自分のその日の身体の状態に合わせたレッスンができるのはプライベートマシンレッスンの醍醐味。ですが、キツかった。何度か目まいもしたが、悔しいので琴絵には言わない。😅 五十肩には関節の角度を微妙に変えて代償動作をしないように工夫。。。😂 #白金台 #マシンピラティス #プライベートピラティス #五十肩」7月12日 18時00分