アンミカのインスタグラム(ahnmikaofficial) - 7月8日 10時15分

夏になるとこれが楽しみ♫さくらんぼ🍒
。
山形の美味しいさくらんぼを頂きました🍒
。
姿も可愛らしい上に、高血圧予防や疲労回復に嬉しく、むくみや慢性腎臓炎等の解消が期待できるカリウム配合で、貧血や冷え性に良い鉄分、疲れ目や肌荒れ予防、病気の回復に良いカロチンは群を抜いています！
。
仲良しの安藤和津さんに頂いた、高知の甘くて美味しトマト🍅も、毎朝のお楽しみ♪
。
贅沢に一つ頬張り、夜にはカプレーゼやサラダに🥗
。
旬のものを頂き、体を労り免疫を上げて、対策をしっかりして、自分の体にも周りへの気遣いにも責任を持ちたい。
。
何だか可愛いフルーツと野菜のパワー🍒🍅をシェアでした😊
。
#さくらんぼは最近のアメリカの研究では虫歯の予防も期待されているのだとか！
#軸を煎じて飲むと浮腫や腎臓の炎症を抑えるのに効果的だそう！
#この時期は浮腫むと冷えるので瓜科のものも上手に温めて取り入れましょう。
#姿が可愛くて栄養も豊富なんて愛おしいわ〜🍒🍅
#赤が食欲を起こし気持ちをやる気にさせる✊
13:55〜15:50 読売テレビ　【情報ライブ！ミヤネ屋】
・19:00〜21:00 TBS【東大王】
に出演致します。
。
お時間許す方は是非、ご覧くださいませ😊

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• konkon1013