Dole_jp ドール ジャパンのインスタグラム(dole.sunshine.jp) - 7月3日 17時55分
【#DoleBananaSmile 連動企画】
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Doleのバナナで笑顔と健康の輪を広げよう!!✨
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今回ご紹介するGABA(ギャバ)最強レシピは、
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【バナナのアフォガード】
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冷たくて甘い、ほろ苦さもある💕
でも濃厚!
バナナのGABAと一緒にひんやりアイス🍨
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✏️材料(2人分)
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・冷凍バナナ 2本分🍌(200g)
・牛乳 大さじ2🐮
・サラダ油 小さじ1
・バナナ(飾り用) 1本
・ミックスナッツ 5g
・エスプレッソコーヒー 2杯☕
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✏️作り方
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1.
フードプロセッサーに冷凍バナナ、牛乳、サラダ油を入れなめらかになるまで撹拌し、保存容器に移し冷凍する。
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2.
器に1を盛り付け、バナナの輪切り🍌、ミックスナッツを上にかける。
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3.
エスプレッソコーヒーを入れ上からかける☕
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GABAには血圧が高めの方の血圧を下げる機能が報告されています🍌
もちろんお子様や血圧が高めでない方、どなたでもお召し上がり頂けます✨
#Dole のバナナで毎日おいしく健康に😊
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2020/7/3