ViViのインスタグラム(vivi_mag_official) - 7月3日 13時00分

どんより天気ですね〜☔️
まりあが紹介してくれた
おうち時間での過ごし方、
すっきりしない梅雨の時期にも
参考になるから要チェック！
1日一回心拍数を上げると、
自律神経が整って頭がすっきりしますよ🌤✨
おうち時間でトレーニングをする人、
本当に増えましたよね！
みんなはどんなことをしているか、
ぜひ教えてね🏃‍♀️🧘‍♀️💕
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• 谷まりあ