みかのインスタグラム(mikasko) - 7月3日 08時28分

2020.7.3

おはようございます

今日のあさごはんは

*

・BLTサンド
・ブロッコリー
・桃ヨーグルト
・アメリカンチェリー

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デュヌラルテのホノカで
サンドイッチ。
すごいボリューミーで
満腹😅
パンがムチムチでギュギュっと
詰まってる系だからかな。
夫は半分残しでお昼に食べるとの
こと。
完食した私って😂

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朝ラン記録🏃‍♀️
7.52km⌚︎39:47
お寝坊だけど明日は雨っぽいしと
行ってきました。
爽快爽快✨

*
ラスト金曜日、がんばろう〜

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