スピルリナのDICライフテック株式会社のインスタグラム(dic_spirulina) - 6月25日 18時25分
@salon.rue_de_ さま リポストです😊
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透明感があって夏らしいわらび餅、もちもちしてきてギルトフリーでおいしそうですね😋💚✨❣️
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#わらび餅 #手作りわらび餅 #手作り和菓子 #抹茶スイーツ #もちもちスイーツ #夏待ちおやつ #ひんやりスイーツ #スピルリナlab #dicスピルリナ #スピルリナ #カリフォルニア産 #スーパーフード #ゴジベリー #ゴジベリープリンセス .
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. 【太らない抹茶わらび餅】
コロナ太り解消のスイーツです。
小腹が空いた時に、チョコレートやクッキーでなく、わらび餅に置き換えると食欲がセーブされていきます。
→#サイリウム (オオバコ)
サイリウムパウダーをわらび餅の代わりに使っています。
サイリウムは食物繊維が豊富で満腹中枢を刺激し、満腹を感じることで空腹感をなくします。
また、糖質の吸収を遅らせてくれ脂肪の蓄積を最小限にしてくれます。
→#羅漢果 (ラカンカ)
代替砂糖として使用しました。
砂糖の50倍の甘さですが、カロリーゼロで体内に吸収されず排出されてしまうので糖質制限になります。
→#抹茶 、スピルリナ
そのままでも良いですが、せっかくなら食べながらキレイになれるスーパーフードをプラス。
抹茶は抗酸化作用。
スピルリナは50種類以上の栄養素が入っているスーパーフードの王様。
→#くこの実
トッピングに使用しました。
楊貴妃も毎日食べていた美容フードですが、タルミやシワの原因であるコラーゲン分解酵素の働きを抑制してくれてみずみずしくハリのあるお肌にしてくれます。
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
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2020/6/25
