1分間でできる簡単宅トレのインスタグラム(b_and_official) - 6月22日 20時39分

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< Online Event💻 >

B&のFOOD記事を監修している
管理栄養士の佐藤彩香さん( @aykflvwho )の栄養セミナー📝

『生理不順×アスリート
根本原因にアプローチする食事の考え方』

生理周期に乱れがあって、
パフォーマンスをコントロールするのが難しい。

生理不順を整えるために、
どうすれば良いのかがわからない。

このような悩みは、
放っておかずに正しくアプローチする必要があります☝️
アスリートの場合、生理不順を放っておくと、
怪我に繋がりやすくなる可能性も…😖

そもそもなぜ周期が乱れるのか？
食事からどのように向き合えば良いのか？
生理周期を整えるための正しい知識を学ぶセミナーです✨
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■日時
2020年6月26日（金）21:00-22:00
質疑応答により、終了時刻が延びる場合があります。

■こんな人におすすめ
・生理周期が安定しないが、あまり問題だと思っていなかった
・生理周期を安定させたいが、何をしたらいいのかわからない
・できるだけピルなどには頼りたくない

■参加費
無料

■参加方法
事前参加申し込みをいただいた方には、
Peatix登録メールアドレス宛に、
「イベント視聴ページに移動」というボタンがついたメールが届きます。
あらかじめzoomアプリをダウンロードしてお待ちください。
@1分間でできる簡単宅トレ ハイライトの
「EVENT」から申し込みページに飛べます！

■注意事項
・テロップはつきません。
音声を出しても問題ない環境でご視聴ください。
・ビデオのON/OFFは
参加者各自にお任せいたします。
・ご自身で使用する範囲内での
画面のスクリーンショットや録画は可能です。

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#b_and_mag
#佐藤彩香 さん
#栄養セミナー

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