本多真弓さんのインスタグラム写真 - (本多真弓Instagram)「╲美顔ワークアウト+骨格診断プログラムを受けてきました╱ . . 2枚目のビフォーアフターは自分だけの記録用にノーメイクで撮ったものだったけれど効果てき面過ぎて載せちゃう！小顔になったか以前に顔つき変わりすぎじゃないですか！？埋もれてた首が出てきてる！肩が下がってる！これbeforeも自分の中では良い姿勢だと思って撮ってたから驚き😂 生まれ変わった気分だー！ . . 3枚目は年明け、ひどく寝違えて病院に行ったらストレートネックが悪化して頚椎後弯してることがわかったレントゲン写真。(左が正常、右が私)これを治すために一念発起です。 . . パーソナルフェイストレーナーの @kimura__yusuke さんによる施術と数々のパワーワードの中でも「バレリーナはバレリーナのように眠る」が印象的でありました笑。猫背の人は猫背のまま眠るから朝起きたときつらいんですね。危うく寝具のせいにして一生を終えるところでした、、、 . . 姿勢が変わると横開きの口が縦に開くようになり、奥歯の噛みしめもなくなり、発声も変わる！くまやほうれい線もできにくくなる…学び多き時間でした👍 . . こちらのサロンは @naoishere が体験リポートしていた @harumari_tokyo の記事で知りました。thanks♡ . . #姿勢改善 #美容 #小顔 #美顔 #六本木 #乃木坂 #naturebodyhouse #育児 #授乳 #頚椎後弯」6月18日 11時40分