安斉奈緒美のインスタグラム(naomiyogachan) - 6月11日 19時00分

バックスタイルがポイントになっている服を最近紹介しているので、それとセットで背中を引き締める動画も紹介しますね💁🏽‍♀️
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この動画は脇腹、ウエストも一緒ゆすっきりさせることができます🔥
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頭が上がると首に負担がかかってしまうので、対策としてあたしは目線の先にiPhoneを置いて動画を見ながら行なってます🙋🏽‍♀️
(ただ面白い動画見ながらやると思わず笑っちゃって時々リズムを崩しがちですので要注意です🤪)
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