ガン・ヒョンギョンのインスタグラム(babebani) - 6月9日 21時46分
여러분 어제 #골반교정 스트레칭 올라간거 알아요?💓
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❗️특히나 하이힐을 자주 신거나, 잘못된 자세로 오래 앉아있는 분들은
골반이 앞으로 회전되고 엉덩이가 뒤로 빠져서 👉🏻 즉 #골반전방경사
힙이 업? 되보이는 척을 하지요!
❗️엉덩이 운동을 아무리해도 힘이 안들어오고 허벅지만 땅기거나 허리만 아프다면?
❗️엉덩이 자극을 꼭 느끼고 싶다면!
이번 영상을 참고 해주세요!!
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그리고 충분히 풀어주신뒤 유튜브에 첨부해둔 #엉덩이뿌시기 영상 해보기😎👍🏻👍🏻👍🏻
@ガン・ヒョンギョン #프로필링크 로 고고~!❣️🙌🏻
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2020/6/9
ユク・ジダムさんがフォロー