妃海風のインスタグラム(fuhinami_official) - 6月9日 21時15分

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お仕事がスタートしたり
人に会う機会が増えてきたり
あと、急に暑くなったりして
この時期、
疲れがたまりやすいからねぇ
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体から発するお疲れ信号🚨
に自分で気付いてあげて
こまめにゆっくりしたり
梅干しとか食べてクエン酸とったりして
身体に気をつけて
いきましょうねー😌
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そして、
心身ともに
疲労に効くのは
とにかく眠ることだと思う😪
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うむ。
ねよねよ
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