Hiroe Hiranoのインスタグラム(hiroe_hirano) - 6月8日 19時24分

クレイといえば、#CLAYD ✨ @clayd.japan 
クレイパックは定期的に。
昨夜のすっぴん突然、失礼😂

今日は、久しぶりに葉山で、
わたしのインタビュー撮影をしまして。
海や緑で撮影したりあっという間に４時間💓
また告知しますね☺️お天気も良く楽しかった❣️

私は本当にモノが少ないので、
来る人にいつも驚かれる。 

本当に必要なモノって少ないと思うのだ。
強いていうなら、ストーリーのあるものや、
作ってる人の顔が見えたり、
長く使えるモノが好きです。


もとい。。なんでもそうですが。
足して取り入れるだけではなく。

まず❗️引いていくことが大切。
デトックス、余白、ミニマリスト。

時代のキーワードでもある。

プラスからマイナスに、
ニュートラルに戻してあげることって
とっても大切かと。

これって思考も同じで。
考えすぎる時こそ、一度はきだし
フラットに整える。



これで優しくマッサージもオススメだよ。
スクラブ効果も✨

角質が硬化しているときは、
アップルサイダーを少し混ぜて作ることも。


食用グレードのクレイを内服することも。
炭チャコールなんかと同じ感覚です。
その理由は、、、

マイナス帯電クレイなので、
プラス帯電のものとくっつきます。
特に人間の体の不純物（重金属など）は
プラス帯電のものが多くてね。

それが、引きあいプラマイゼロの状態へ。

ぜひ、クレイを取り入れよう。
一番簡単なのは、入浴剤から♨️

#セラプル の #クリアリングバスソルト と、
混ぜて使うのが毎日の定番です💎✨ 

夏に可愛いボトルサイズがでるよ☺️
@ceraple 
#DETOX #整える　#デトックス　#wellness #ウェルネス

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