濱田マサルのインスタグラム(hamadamasaru) - 6月8日 10時32分

コーヒー☕️ついつい飲み過ぎてしまう。。 忙しい時や、考え事が多い時は特に💦💦 コーヒーや煎茶などカフェインが比較的に多く含まれる飲み物は、利尿作用が高いので

お水をしっかりと摂るように🙏🏻 ちなみ、お酒も利尿作用が高いのでお水沢山飲んでね🙏🏻

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