Hiromi Tomiiさんのインスタグラム写真 - (Hiromi TomiiInstagram)「あしふみ健幸ライフをやってみてるよ(*^^*) 素材が木製で電気やモーターを使用しない簡単な構造になっており、足の弱ったご高齢者でも座ったままの姿勢で楽にあしふみ運動（ジグリング運動）できるよ(*^^*) ながらで足を動かせるし、 5分で1,000回、10分で2,000回動かせるんだって(*^^*) 足がむくみやすかったんだけど、これをやりはじめてからむくみが気にならなくなったよ！今回紹介した万歩計つきの商品は新しいのでまだHPには載っていないそう💦 気になる方は直接お店に問い合わせてみてね！ . . . #あしふみ健幸ライフ#有酸素運動 #冷え性 #冷え性改善 #むくみ #むくみ解消 #運動不足 #運動不足解消 #pr #健康法 #健康習慣 #生活習慣病予防」6月5日 17時24分