寺口智香のインスタグラム(chika_loves) - 5月29日 22時38分
5/29 Dinner
鯛鍋
アゴだしに
鯛に調理酒かけてすこしおいて
鯛、小松菜、サラダ菜を入れて
山椒とゴマも投入🐻
トレ後
プロテイン25gほど
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2020/5/29
