坂村かおるさんのインスタグラム写真 - (坂村かおるInstagram)「今日も良いお天気でしたね☀️ ・紫外線も強かった😵 ・紫外線防止対策には何と言ってもビタミンCです‼️ ビタミンＣは、シミやそばかすの原因となるメラニンの生成を抑えます！コラーゲンの生成にも不可欠です！なので、私は毎日ビタミンCを野菜で摂取します🥕 ・ビタミンCが多く含まれてる野菜は‥ ・・赤ピーマン・ブロッコリー・カリフラワー・カイワレ・菜の花・キャベツ・ほうれん草・かぼちゃ・トマト・きゅうり・にんじん・今夜はニンジンとオレンジのサラダを作りました😊 ・紫外線に負けない体作りをしています。・・いつも「いいね！」を頂きありがとうございます。皆さんのコメントに元気を貰っています😊😊😊 #クィーンオブ美魔女 #team美魔女 #美ST #坂村かおる #トータルビューティーアドバイザー #美しく老いる #バランス #美容 #コスメ #ファッション #今日のコーデ #トータルバランス #お洒落な人と繋がりたい #コスメ好きな人と繋がりたい #美意識高い人と繋がりたい #美魔女になりたい #美魔女が変わる #アップデートしてる人と繋がりたい #映像の町あしかが #素通り禁止あしかが #アラフィ #笑顔 #５０代から綺麗になれる #紫外線気になる #紫外線が1番強い時期 #紫外線対策 #色白肌 # 紫外線に負けない」5月29日 22時09分