TARGET渋谷のインスタグラム(targetshibuya) - 5月29日 18時58分

皆様、お久しぶりです✨
宮城華です🙋‍♀️少し長いですが読んでもらえると幸いです❤️
覚えてくれていると嬉しいです。
4月1日から、また受付としてTARGETSHIBUYAにいます🥊
まだお会いできてない方も、初めましての方も、これから会える事を楽しみにしています🥺
よろしくお願い致します！
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そんな私ですが、自粛期間中はお休みを頂いておりました。
自粛中の私の生活リズムは
好きな物を好きな時間に食べて好きな時間に寝て好きな時間に起きる。運動はまっったくしませんでした(笑)
改めて自分の体と向き合ったら、なんととてつもなく太っていました。(そりょそうだ笑)
以前は、40〜42kg程の体重でしたが、今は46kgもありました...😰
本当にビックリしましたが、当然の結果でした笑
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柴田トレーナーに相談した所
お家でできる筋トレを教えてもらいました！！
毎日LINEで、やった？と確認してきてくれる親切トレーナーです😂
そんなお家トレーニングを、これからtargetshibuyaのアカウントでUPしていきたいと思います❣️
ストーリーや投稿、していきますので、お付き合いと応援をお願いしたいです😭♥️♥️
皆さまお願いいたします(^^)
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正直に、今の私の醜いお腹をご覧ください笑
あぁ...こんな体最悪だ😰😰😰笑
(実際すごく恥ずかしいので笑ってくださいw)
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長くなりましたが、読んでいただきありがとうございます。
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がんばるぞー！！
#お家トレーニング
#お家筋トレ
#ダイエット
#自粛太り
#体重増加

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