カロリーメイトのインスタグラム(caloriemate.official) - 5月28日 19時02分

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@caloriemate.study.official
勉強をがんばるあなたに、カロリーメイト@勉強垢の投稿をご紹介！
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#勉強トリビア
勉強の初めは手や声を使った簡単な作業から！
By　日本女子大学心理学科竹内龍人氏
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勉強をがんばるあなたに、こんな勉強法をご紹介！
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ただ暗記するだけの勉強より、
テスト形式の復習をした方が今まで得た知識を思い出す作業であるため、
記憶に定着しやすいと化学的に実証されています。
しかし、テスト形式等の蓄えた知識を思い出す作業はハードルが高く、
なかなか取りかかれない人も多いでしょう。
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そんな時は、漢字や英単語を書いたり、声に出して覚えるといった簡単な作業に集中することから始めましょう。
手や声を使った勉強は、記憶の定着に役立ちます。
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ただし、人間の脳は切り替えが重要で、
同じ作業ばかりしていると記憶が定着しにくくなります。
手や声を使った簡単な作業を集中して行えたら、テスト形式の実践的な学習に切り替えましょう。
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