高山都のインスタグラム(miyare38) - 5月28日 12時28分

珍しく、朝から原稿が進む木曜日。
ずーっと、文章書いてるw
午前中に提出するもの仕上げられて、程よい満足感。
昨夜、おうち焼肉をしたので、残りの牛肉で玄米キムチ炒飯。
牛肉はかたくならないよう、かるーく炒めたら一旦取り出す。
仕上げにオイスターソースちょっと入れると味のカドが取れます。
たっぷりのえごまの葉とゴマがポイント。
ボーダーにボーダーの合わせも良き。
お皿は鳥取の #牧谷窯
コップは益子の #佐々木康弘 さん　@rokuroboys
#みやれゴハン　#菌ケア
#発酵食品　#玄米　#炒飯

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