フェルナンダ・リマさんのインスタグラム動画 - (フェルナンダ・リマInstagram)「A vida não está fácil e para enfrentar o dia de hoje e os que vem pela frente é importante também cuidar da nossa saúde mental. Nesse vídeo mostro , de um jeito bem simples como aprender a respirar em fluxo durante 1 minuto ,para aqueles que ainda não conseguem praticar a meditação. Depois é só aumentar tempo... Na internet tá cheio de profissionais muito competentes, ensinando de maneira mais completa. Espero que ajude!」5月27日 22時46分