長谷川朋美のインスタグラム(hasegawa.elena.tomomi) - 5月27日 17時09分
この1か月は週に2回の#ピラティス と週に1度の#セルフ整体 をしてたせいか、だいぶ理想のBODYに近づいてきたよ✨
・
やっぱりねー
身体は嘘つかないよ。
・
良くも悪くも、やったことが返ってくるよw
・
少しずつ思う感じに近づいてくると
俄然モチベーションも上がるし、
自信もついてくる❤️
・
こうやって少しずつなりたい自分に近づいてくの😁
・
6月末までオンラインレッスンは継続するので、
是非一緒に#美BODY 目指しましょう✊
・
6月のスケジュールは私のプロフィール
リンクの1番上に掲載しています🌈
@長谷川朋美 ・
・
6月は2回だけ @saya.lokahi の#呼吸 の
レッスンクラスも加わりかなりオススメです🥰
・
ちなみに来月から始まる私のオンラインサロン内での講座テーマは#wellness なので、健康や美容についてもは3か月に渡り動画配信していきます✨
・
#ルミエールスタジオ #lumierestudio #美姿勢 #pilates #理想のBODY #セルフケア #selfcare
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
445
0
2020/5/27