@i.K ◡̈*✧のインスタグラム(aibondsmile_88) - 5月26日 22時44分
こんばんは☺︎✩.*˚
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今日の#お子亭
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❁ 新玉と葉ネギのお味噌汁
❁ 豆腐の肉巻き
❁ 3色ピーマンのツナ和え
❁ トマトと胡瓜のサラダ
❁ ヨーグルト
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豚ロース10枚しかストックがない😂
カサ増しお野菜がほとんどない😭
そんな時によく作るのがこれ！！
▽▼▽
《豆腐の肉巻き》
⚠️焼く時に小麦粉まぶすよ
写真に載せ忘れちゃった🙇🏻♀️
生姜焼きとかにしちゃうと子供達は4〜5枚
主人は6〜7枚食べちゃうから
10枚って危機的量よ！笑←小分けしたの己や …
※私は今日1人スンドュブチゲしたよ︎𓃟⋆⋆
肉なし、あさりなし、豆腐2丁！←豆腐ダイエッターか
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2020/5/26
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