金城優華のインスタグラム(yuuka_kinjo_) - 5月23日 17時16分
背中トレの流れで肩トレ行きます!!
『ごつくならない?!』ご心配には及びません、重いウエイト持たず自重トレーニングなので筋肉は大きくならず『引き締め』になります!!
実は洋服を綺麗に着るには肩の筋肉も必要なんです!! チャレンジした方は#youcanfitで頑張りを届けて下さい!!
お待ちしてまーす!!
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2020/5/23
