英玲奈さんのインスタグラム写真 - (英玲奈Instagram)「#今日のランチ #おうちでランチ 朝は和定食だったから、 お昼は、 #冷やし中華 瓶の蓋でちょっと指切っちゃって、 何するにも地味に痛い。 夫様、洗い物ありがとうございました。  #ていねいな暮らし #季節を感じる暮らし#からだにいいこと#料理 #からだにやさしいごはん #おうちごはん#夫の健康守りたい#10年後の健康の為に#無添加#無化調#オーガニック#低gi #美腸活#趣味生活#料理家#erenakitchen」5月23日 16時54分 - erena_erenyan

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