山田愛のインスタグラム(aiyamada_) - 5月19日 20時22分

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大分県 中津北高校3年生
2人ともありがとう😊
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足とボールとコアを同時に動かしたりバラバラに動かしたり。それを高速でやろうとするとこんがらがる感覚はこういうワークアウトを初めてやった時を思い出します🇺🇸！☺️
ワークアウト中の見てもらってるその時にできなかったのが悔しくて帰ってきてから練習したりしました😊💪脳の回線や体が覚えるのって突然できる時がくる。だけど試合でその技が出るのは別。それもたくさん経験しました。
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継続は力なり💪なり
@onlinebasketball_ ・
23日から当分ワークアウトできなくなるので個人トレーニングやりたいよー！って方はそれまでにやりましょう！🏀
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#個人トレーニング #バスケットボール #女子バスケ #高校バスケ #basketball #handlelife #dribble #workout #🏀

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