安田美沙子のインスタグラム(yasuda_misako) - 5月18日 16時57分
お昼ご飯は、あきちゃんのルー @mother_inc を使って、ロールキャベツで余ったハンバーグのたねに、セロリ&パプリカたっぷりのドライカレーにしました。
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3枚目は昨日の夕飯。
大根の煮物
カツオの叩き
レタスサラダ
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叩き&レタスは、ランチに合体させました。笑
醤油麦麹を乗せて✨
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こないだのロールキャベツのスープにも、米粉と牛乳、胸肉としめじを足してクリームパスタに。
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アレンジものにはまりつつある。そして、ランチはワンプレートが定番化してきた。
洗い物少ないし、色々乗せて野菜も補える😊
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家族の健康を守れるごはんを作れたらいいなぁ。。
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2020/5/18