龍真咲のインスタグラム(masaki_ryu) - 5月15日 20時47分

おとこ⁉️らしさ⁉️笑
しっかりしてる私を引き締め中です😬🤣😁✌️😭
私も頑張るので、みんなもいっしょにいかがでしょうか🌈という、巻き添えです。。。💖
そして、ストロベリーのお酒🍓
これじゃあダメか🥺
けど
毎日コツコツ。が、ワークアウトだよね！！！
明日は、RADIOあるょ🌈#龍真咲のMOONLIGHTPARTY#ニッポン放送　明日21:10〜🌈🌈
みんなはどんな運動してますか？？凄く、ワークアウト❗️が運動ではなく普段から一歩踏み出す事が、大切な事だと思っています、私は。だから、少しずつ、してみよう⤴︎⤴︎⤴︎
ちなみに。。。
電気圧力鍋は、Panasonic様の物でした✨昨日はレシピ通りのディナーを。。。白菜の豆乳のなんとかなやつしました😊
けど天邪鬼＝アマノジャックとしては笑そこにないものを作りたい‼️なので。。。、みなさん。。w何がいいかな。次は牛すじ系のとろっとろでいきたいです！教えてねー💖
ね、教えろ下さい‼️‼️💖

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