保坂玲奈のインスタグラム(__renao_0707) - 5月13日 21時04分
____#れなお亭 #ひとりごはん
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お米は2合炊いて1食分ずつ
ラップに包んで冷凍保存。
きのこもバラしてジップロックで
冷凍保存。
お魚も大体2切れで売られていることが
多いので味付けして残り1切れ冷凍保存。
と#冷凍保存 のおかげで
ごはん作りはいつも楽してる🤣
〜メニュー〜
・真鯛の柚幽庵焼き
・納豆
・卵
・カイワレ トマト パプリカサラダ
・冷奴
・炊いたら親子丼
・きのこの味噌汁
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2020/5/13