チアコマさんのインスタグラム写真 - (チアコマInstagram)「ワタシの最近徹底してること⬇︎ 外出先から帰ったら ①手洗い ②うがい ③舌掃除で、さらに就寝直前の ④舌掃除舌ブラシ大事やなと改めて思ったのでちょっと投稿します🙇‍♀️！【電動舌ブラシ】コロナ対策で外から帰ったら「手洗い」「うがい」を感染予防推奨されてますが、さらに効果を上げるために舌掃除をお勧めします🙏🧚‍♀️ ウィルスは粘膜感染なので、口から胃に行くというより口腔粘膜・咽頭粘膜から体内に侵入すると言われてます。実は、舌は口腔内で一番広い面積(テニスコート半面)をもち乳頭という1/50ミリの微細なヒダがあり、その間に菌やウィルスが数千億いると言われてます😢 しかも就寝すると1時間ごとに倍々に数が増えると言われています(朝口臭があるのはこのせい) ですから、就寝中は粘膜から感染しやすいとも言われてます(口呼吸の人は特に！) なので、「手洗い」「うがい」以外に「舌掃除」特に舌掃除は、外から帰ってきた時以外に就寝直前がかなり口腔内の菌の数を減らすのには有効だと言われています！また、新型コロナウィルスは、発症するとウィルス性の肺炎を起こし、体内の免疫力が下がったところで口腔内細菌(歯周病菌等)が肺に侵入し、さらに誤嚥性肺炎を併発し、肺炎が重症化しているのでは？との見解も発表されていますので、感染した際の重症化を抑える効果もあるのではとの見解もとりざたされています。是非、外出先から帰ったら ①手洗い ②うがい ③舌掃除で、さらに就寝直前の ④舌掃除をお勧めいたします！🙇‍♀️✨ 音波振動舌ブラシ後、1万本の超極細毛が22000ストロークの音波振動をして、舌の上の汚れを浮かび上がらせて、ごっそりとれます！ストーリーにもリンク貼っておくので気になる方はご覧ください！ #電動舌ブラシ#舌ブラシ#口臭ケア#自粛生活 #オーラルケア#免疫力アップ#口臭予防#ウイルス対策#奇跡の電動舌ブラシ#ステイホーム週間#Stay home週間#うちで過ごす#家で楽しむ#うちで過ごそう#家で楽しもう #粘膜吸収#口腔内除菌#コロナ対策#舌掃除#音波振動舌ブラシ#感染予防#いのちを守る」5月13日 18時58分