風花舞さんのインスタグラム写真 - (風花舞Instagram)「昨日のディナー、 牛肉、ブロッコリー、アスパラ炒めをリメイク。だいたいディナーは少し残しておいて、翌日リメイクするようにしています(もしくはリメイクせずそのまま)。 薄いコンソメスープ少量を合わせてお鍋で温め、大根おろしを添えてみました。 もともと味はアンチョビでしっかり味がついているし、水ではなくコンソメスープを合わせたので味も薄まらず。 でも大根おろしでさっぱり。 昨日とは違う一品に。  納豆はゴマラー油ふりかけと混ぜて。 人参ラペは常備しておくと本当に助かる。  わかめとネギのお味噌汁、ご飯。 わかめはふえるわかめが便利で常用しているのだけど、いまだにふえたあとの量を読み間違えて、いつもわかめが多すぎる… もっともっと少なくていいんだなー💦  明日日曜日のご飯は何とか残り物で乗り越えて、月曜日にはいよいよ買い出しに行こうかな♪  ちなみに、今朝はとろけるチーズ入りオムレツ、温レタス、人参ラペ、トースト、ケフィアヨーグルトとコーヒーといういつもの朝ごはん、  ランチは、今日はやることが多くて作業に集中していたら、食べそびれました💦」5月9日 18時00分 - kazahanamai_official

風花舞のインスタグラム(kazahanamai_official) - 5月9日 18時00分


昨日のディナー、
牛肉、ブロッコリー、アスパラ炒めをリメイク。だいたいディナーは少し残しておいて、翌日リメイクするようにしています(もしくはリメイクせずそのまま)。 薄いコンソメスープ少量を合わせてお鍋で温め、大根おろしを添えてみました。
もともと味はアンチョビでしっかり味がついているし、水ではなくコンソメスープを合わせたので味も薄まらず。
でも大根おろしでさっぱり。
昨日とは違う一品に。

納豆はゴマラー油ふりかけと混ぜて。
人参ラペは常備しておくと本当に助かる。

わかめとネギのお味噌汁、ご飯。
わかめはふえるわかめが便利で常用しているのだけど、いまだにふえたあとの量を読み間違えて、いつもわかめが多すぎる…
もっともっと少なくていいんだなー💦

明日日曜日のご飯は何とか残り物で乗り越えて、月曜日にはいよいよ買い出しに行こうかな♪

ちなみに、今朝はとろけるチーズ入りオムレツ、温レタス、人参ラペ、トースト、ケフィアヨーグルトとコーヒーといういつもの朝ごはん、

ランチは、今日はやることが多くて作業に集中していたら、食べそびれました💦


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2020/5/9

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