野沢和香さんのインスタグラム写真 - (野沢和香Instagram)「ついにキター🙋‍♀️！DAY5 🙅‍♀️Stop 自粛太り #お家ヨガ1週間チャレンジ 5日目の今日は背中ヨガトレ！皆の嫌いそうなヤツです🤣w 今まで頑張った自分を褒めてあげてね👏 普段見えない背中は気づくとお肉が…🙃🙉 しっかり肩甲骨を動かして、筋肉を意識して動かしてるげあると5分でも汗でるよ🤍 軽くwarm upしてから背中を意識してやってみてね🙋‍♀️ そして、今日で終わったような気になっている皆様ー🤣待ってー🙋‍♀️明日はお休みですが、日曜のライブヨガで本当のコンプリートですw🤣🤣🤣🙏 (ヤヌークBestieのプレゼント🎁企画はYouTubeライブもcheckポイントです🧘‍♀️😬) いよいよ残すは、3日、日曜日のヨガLive❣️ 11時から私のYouTubeでヨガクラスします🧘‍♀️ (また接続できるかにドキドキ🤣💻ですが頑張ります) 登録しておくと、ライブが始まるとお知らせが行くので是非登録してね🙋‍♀️💗 明日土曜日はレストデイですが、好きなパーツをもう一度やってもらってもいいし、先週ヨガLiveさせてもらった　#wellnesstogo の神Arisa✨ @arisakubota が９：15〜朝ヨガするよ！ @igniteliving も毎日8時〜ヨガ配信や魅力的なクラス沢山してるのでそちらも是非checkしてみてね🙋‍♀️ では皆様🙋‍♀️ 食べる楽しみはやめたくない！から、体を動かしていきましょう💗 🙅‍♀️Stop #コロナデブ今日も元気にいきましょう😆🤝」5月1日 9時54分