森貴美子のインスタグラム(morikimi_morikimi) - 4月30日 19時16分

今朝 @エミ・レナータ ちゃんのインスタライブにゲスト参加させてもらいました🥰
エミちゃんプロデュースのゴムバンドを使ったバージョン、ゴムなしバージョン両方でできる美尻&美脚トレーニング✨
めちゃめちゃハードで汗ダラダラだったけれど、お尻に効いているー！っと実感のあるトレーニングでした。
そして、
エミちゃんがいつもニコニコキラキラ☀️✨している理由がわかるメンタルの部分の話もあって、充実した30分でした♫
・
私は初のインスタライブ&ハードトレーニングで全く余裕がなく…なので、まだエミちゃんのストーリーに残っている配信動画を見て、コメントを読ませてもらいました🙋‍♀️
靴紐の心配の声が、その時に受けられずごめんなさい😢配信直前に🐶が靴紐にじゃれついていて来て…笑
次からはきっちり結びますね💪

ありがとうございました❤️ #インスタライブ
#参加しました
#エミレナータ　ちゃん
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#참가
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#ありがとうございました
#고맙습니다

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