maari watanabe(まありん)のインスタグラム(manyo_wt) - 4月28日 18時56分

˗ˏˋ recipe ˎˊ˗
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♦︎レシピ（3枚分　208kcal）
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ・材料
オートミール　20g（74kcal）
バナナ　半分（43kcal）
卵　1個（91kcal）
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ・作り方
１、材料を全てボウルに入れ混ぜる
２、バターを敷いたフライパンに生地を流す
３、中火で2分程度、裏返して2〜3分程度焼いて完成

とっても簡単でヘルシー✨
またオートミールレシピのせますね☺️
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