和泉佳子のインスタグラム(yoshiko_izumi) - 4月25日 10時35分

#stayhome
自粛生活になってから、無防備に食べてばかりいる自分自身が無性に嫌になり、今日からファスティングを始めました。
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3日間かけて酵素ドリンクとお水でデトックスし疲れた内臓を休めて、悪い食習慣を見直す時間にします。
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普段の生活では、会食の予定が入っていたりして、なかなかファスティング出来るタイミングもありそうでないけど、じっくりファスティングに取り組めるのもStay homeならではのメリット✨(←ポジティブ思考 笑)
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皆様も、どうぞ明るく健やかな毎日をお過ごし下さい😊💕
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